Diese leckeren Burger, eine Vorspeise für zwei Personen, hast Du in 10 Minuten gezaubert! Nimm eine mittelgroße Aubergine, zwei Flaschen Tomaten und ca. 100 Gramm Mozzarella. Nachdem Du das Gemüse gewaschen und abgetrocknet hast, schneidest Du die Aubergine in Scheiben (ungefähr 5 mm), so dass Du (für 3 Burger pro Person) 12 Scheiben bekommst. Ebenso schreidest Du die Tomaten. Auch hier benötigst Du 12 Scheiben. Vom Mozzarella benötigst Du insgesamt 24 Scheiben. Die Auberginen Scheiben brätst Du in Sesam- oder Sonnenblumenöl auf beide Seiten an. Dann breitest Du ein Backblech vor, indem Du es mit Backpapier auslegst und heißt Deinen Backofen auf 180 Grad vor. Währen der Backofen heiß wird, gibst Du etwas Salz auf die Auberginenscheibe und schichtest im Wechsel, eine Scheibe Mozzarella, eine Scheibe Tomate, Morzarella, Tomate, Morzarella und zum Schluß wieder Aubergine, auf Dein Backblech. Danach schiebst Du Deine Auberginen-Burger für 5 Minuten in den vorgeheizten Ofen, damit der Käse etwas schmilzt und fertig ist Deine vegetarische Vorspeise. Aus Deinen Zutaten bekommst Du insgesamt sechs Burger, zwei pro Person.
Guten Appetit!
Neueste Beiträge
Cellulite … Faszienmassage … Faszienkamm13. Dezember 2020 - 20:26
DANKE – drei Konsonanten, zwei Vokale mit großer Nebenwirkung6. Dezember 2020 - 22:03
einfach fit …Schritt für Schritt15. November 2020 - 20:59
Faszien Rolle / Faszien Kamm18. Oktober 2020 - 20:52
Fitter Körper…fitter Geist13. Oktober 2019 - 21:17

Hinterlasse einen Kommentar
An der Diskussion beteiligen?Hinterlasse uns deinen Kommentar!